Massage Body tại Quỳnh Lưu
Trước việc đối diện với áp lực, căng thẳng ngày càng nhiều như hiện nay thì việc massage body toàn thân đang được xem là liệu pháp được rất nhiều người quan tâm. Với mong muốn phục hồi thể chất, cải thiện sức khỏe tinh thần và nâng cấp chất lượng cuộc sống. Nhưng liệu các bạn đã hiểu đúng về liệu pháp này cũng như lợi ích mà nó mang lại chưa? Cùng Đông Y Hòa Phương giải mã toàn bộ ngay dưới bài viết này nhé!
Massage body toàn thân là gì?
Massage body là một hình thức chăm sóc sức khỏe toàn diện được ưa thích và áp dụng phổ biến trên thế giới. Đây là một phương pháp tiếp xúc vật lý nhẹ nhàng, thường kết hợp với việc sử dụng tinh dầu, nhằm tác động lên cơ và da trên toàn bộ cơ thể con người.
Massage body có tác dụng gì với sức khỏe?
- Giảm căng thẳng và mệt mỏi
Massage cơ thể giúp giảm các triệu chứng tâm lý như trầm cảm , căng thẳng và lo lắng . Khi cơ thể bị căng thẳng, nó sẽ giải phóng hormone gọi là cortisol có thể gây tăng huyết áp và ức chế hệ thống miễn dịch. Nhiều tài liệu nghiên cứu đã chứng minh rằng xoa bóp cơ thể làm giảm 50% mức cortisol.
- Cải thiện sự thoải mái trong cơ thể
Các động tác Massage kết hợp với áp lực nhẹ nhàng lên các điểm huyệt đạo trên cơ thể giúp cơ thể cảm thấy thư giãn và dễ chịu hơn. Cảm giác căng thẳng và lo lắng dường như tan biến, khiến bạn trải qua những khoảnh khắc thư giãn đích thực. Đây thực sự là một phương pháp giảm căng thẳng tuyệt vời, giúp khôi phục tinh thần và tăng cường hiệu suất làm việc.
- Giảm đau và mệt mỏi cơ thể
Massage body có thể giúp giảm đi sự đau nhức trong cơ thể, đặc biệt là sau những ngày làm việc căng thẳng. Bằng cách kích thích các điểm huyệt và làm giãn cơ gân, Massage body giúp giảm cảm giác đau, nhức và mệt mỏi trong cơ thể, giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn.
- Duy trì sự trẻ trung cho làn da
Massage body có thể kích thích sự lưu thông máu, cải thiện tuần hoàn máu và tăng cường quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Điều này giúp làn da trở nên sáng hơn và ngăn ngừa quá trình lão hóa và hình thành nếp nhăn. Thực hiện Massage thường xuyên giúp duy trì sự tươi trẻ và sức sống cho làn da.
Trên đây là những thông tin giúp bạn hiểu thêm Massage body có tác dụng gì? Có thể thấy Massage body không chỉ là một phương pháp thư giãn và làm đẹp thông thường, mà còn là một biện pháp chăm sóc sức khỏe toàn diện.
Quý Chị Em ở Quỳnh Lưu bao gồm: Quỳnh Thọ, Quỳnh Bá, Quỳnh Châu, Quỳnh Diễn, Quỳnh Đôi, Quỳnh Giang, Quỳnh Hoa, Quỳnh Hưng, Quỳnh Lâm, Quỳnh Lập, Quỳnh Lộc, Quỳnh Long, Quỳnh Lương, Quỳnh Mai, Quỳnh Minh, Quỳnh Mỹ, Quỳnh Nghĩa, Quỳnh Ngọc, Quỳnh Phú, Quỳnh Phương, Quỳnh Sơn, Quỳnh Tam, Quỳnh Tân cần tư vấn về Massage Body vui lòng liên hệ với Đông Y Hòa Phương - Spa Dr Navy
Liên Hệ Đông Y Hòa Phương và Spa Dr Navy
Phòng Chẩn Trị Đông Y Hòa Phương
Địa chỉ: Chợ Sen, Nam Đàn, tỉnh Nghệ An
Hotline/Zalo: 0966834168
Email: haiyen.nick@gmail.com
Website: https://dongyhoaphuong.com/
Tin tức liên quan
29/09/2024 4 Lượt xem
Đau lưng là một vấn đề sức khỏe phổ biến, ảnh hưởng đến nhiều người ở mọi lứa tuổi. Đau lưng có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, từ căng cơ đơn giản đến các vấn đề nghiêm trọng hơn như thoát vị đĩa đệm hoặc thoái hóa cột sống.
29/09/2024 4 Lượt xem
Nhức mỏi đầu gối là tình trạng do nhiều nguyên nhân gây ra, một trong những nguyên nhân đó là thoái hóa khớp gối, thường gặp ở nhiều đối tượng, nhiều độ tuổi khác nhau, nhất là ở những người trung và cao tuổi.
21/09/2024 8 Lượt xem
Massage trị liệu có tên gọi khác là massage vật lý trị liệu, được biết đến là một liệu pháp dùng tay hoặc một số dụng cụ khác như đá nóng, đá ấn huyệt,... để xoa bóp các mô và cơ bắp, từ đó giúp giải phóng những sự căng thẳng, mệt mỏi, đồng thời cũng hỗ trợ giảm đau, cân bằng cơ thể.
20/09/2024 7 Lượt xem
Chăm sóc sức khỏe chủ động là việc làm thiết yếu giúp chúng ta bảo vệ và nâng cao sức khỏe của bản thân. Với phương châm “phòng bệnh hơn chữa bệnh”, xã hội đang hướng đến việc phòng ngừa bệnh tật, tăng cường sức khoẻ thông qua các biện pháp như duy trì lối sống khoẻ mạnh, kiểm tra sức khoẻ định kỳ và quan trọng nhất là có một chế độ dinh dưỡng hợp lý.
21/09/2024 6 Lượt xem
Gội đầu dưỡng sinh đông y là phương pháp gội kết hợp giữa nguyên tắc dưỡng sinh của phương Đông với các thủ pháp bấm huyệt trị liệu vùng mặt, đầu, cổ vai gáy. Các kỹ thuật day ấn được thực hiện một cách bài bản, tác động chính xác vào các vị trí huyệt đạo giúp người trải nghiệm có được những giây phút thư giãn. Từ đó xua tan đi những mệt mỏi, căng thẳng trong cuộc sống.
29/09/2024 5 Lượt xem
Thoát vị đĩa đệm là tình trạng nhân nhầy của đĩa đệm cột sống chệch ra khỏi vị trí bình thường, xuyên qua dây chằng và chèn ép vào các rễ thần kinh, gây đau nhức và tê bì. Đây là một vấn đề sức khỏe phổ biến, đặc biệt ở người lớn tuổi và những người lao động nặng.
29/09/2024 3 Lượt xem
Đau lưng là một vấn đề sức khỏe phổ biến, ảnh hưởng đến nhiều người ở mọi lứa tuổi. Đau lưng có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, từ căng cơ đơn giản đến các vấn đề nghiêm trọng hơn như thoát vị đĩa đệm hoặc thoái hóa cột sống.
29/09/2024 5 Lượt xem
Nhức mỏi đầu gối là tình trạng do nhiều nguyên nhân gây ra, một trong những nguyên nhân đó là thoái hóa khớp gối, thường gặp ở nhiều đối tượng, nhiều độ tuổi khác nhau, nhất là ở những người trung và cao tuổi.
29/09/2024 4 Lượt xem
Đau lưng là một vấn đề sức khỏe phổ biến, ảnh hưởng đến nhiều người ở mọi lứa tuổi. Đau lưng có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, từ căng cơ đơn giản đến các vấn đề nghiêm trọng hơn như thoát vị đĩa đệm hoặc thoái hóa cột sống.
13/09/2024 9 Lượt xem
Massage trị liệu có tên gọi khác là massage vật lý trị liệu, được biết đến là một liệu pháp dùng tay hoặc một số dụng cụ khác như đá nóng, đá ấn huyệt,... để xoa bóp các mô và cơ bắp, từ đó giúp giải phóng những sự căng thẳng, mệt mỏi, đồng thời cũng hỗ trợ giảm đau, cân bằng cơ thể.
Xem thêm